Yksilölyhytterapia
Tilaa jäsentää ajatuksia ja arjen kuormitusta. Etsimme yhdessä näkökulmia ja sinulle sopivia seuraavia askelia.
85 €/ 50 min
Lyhytterapia · Helsinki & etävastaanotto
Kun mieli kaipaa
tyynempää vettä.
Sinun ei tarvitse tietää kaikkia vastauksia.
Riittää, että tulemme hetkeksi saman asian äärelle.
Tilaa ajatuksille. Aikaa sinulle.Maksuton tutustuminen · 20 min
Kaiken keskellä, tässä hetkessä
Välillä elämä tuntuu aallokolta. Keskustelussa voi löytyä tilaa hengittää, nähdä hieman kauemmas ja kuulla myös itseään.
Miten voin olla avuksi?
Rauha aloittaa
siitä, missä olet.
Tukea kuormitukseen, muutoksiin ja oman suunnan etsimiseen. Sovimme työskentelyn toiveidesi mukaan.
Lyhytterapia etänä
Rauhallinen keskustelu omasta tutusta paikastasi. Sama aika sinulle, missä päin Suomea oletkin.
85 €/ 50 min
Tutustumispuhelu
Kerro tilanteestasi ja kysy työskentelystä. Tutustutaan rauhassa ennen päätöstä ensimmäisestä tapaamisesta.
0 €/ 20 min
Esimerkkihinnasto. Tapaamisten määrästä sovitaan yhdessä.
Terapeuttisi
Kohtaaminen
ennen kaikkea.
Olen Aino, lyhytterapeutti. Minulle hyvä keskustelu alkaa uteliaisuudesta ja siitä, ettei sinun tarvitse esittää mitään.
Työskentelen rauhallisesti ja yhdessä tutkien. Sinä tunnet oman elämäsi; minä autan katsomaan sitä uusista suunnista.
Tilaa myös sille,
mille ei vielä ole sanoja.
Aino Laine · Kuvitteellinen terapeutin esittely
Kohti ensimmäistä tapaamista
Aloitetaan ilman kiirettä.
Otetaan yhteyttä
Aloitetaan maksuttomalla tutustumispuhelulla. Voit tulla mukaan, vaikka et vielä tietäisi, mistä aloittaa.
Pysähdytään yhdessä
Ensimmäisellä tapaamisella kuuntelen sinua. Pohdimme, millaista muutosta toivot omaan arkeesi.
Edetään sinun tahdissasi
Sovimme yhdessä jatkosta. Voimme kokeilla pieniä asioita tapaamisten välissä ja palata niihin rauhassa.
Hyvä tietää
Kysymyksille on tilaa.
Alkuun saa tulla kysymysten kanssa.
Pitääkö minun tietää, mistä haluan puhua?
Ei tarvitse. Voit aloittaa siitä, mikä juuri nyt tuntuu tärkeältä. Sanoja ja keskustelun suuntaa voidaan etsiä yhdessä.
Miten ensimmäinen tapaaminen etenee?
Aluksi tutustumme ja käymme läpi työskentelyn käytännöt. Saat kertoa tilanteestasi ja toiveistasi sen verran kuin haluat. Lopuksi pohdimme yhdessä seuraavaa askelta.
Voinko osallistua etänä?
Kyllä. Tämän esimerkkipalvelun tapaamiset voidaan järjestää myös videoyhteydellä. Tarvitset rauhallisen tilan, verkkoyhteyden ja laitteen, jossa on kamera ja mikrofoni.
Onko lyhytterapia sama asia kuin psykoterapia?
Tässä mallissa esiteltävä lyhytterapia on keskustelutukea, eikä sitä tarjota psykoterapiana. Lopulliselle sivulle kuvataan palveluntarjoajan todellinen koulutus, osaaminen ja palvelun rajat.
Ota yhteyttä
Pysähdytään hetkeksi.
Tutustumispuhelussa voimme yhdessä tunnustella, olisiko tämä sinulle sopiva paikka aloittaa.
Maksuton 20 minuutin tutustuminen · Esimerkkipalvelu
Aino Laine
Lyhytterapeutti · kuvitteellinen esittely
hei@tyyni.example
040 000 0000
Kasvotusten tai etänä
Esimerkkikatu 8, 00100 Helsinki
Vastaanotto sopimuksen mukaan
Etätapaamiset kaikkialle Suomeen