Yksilölyhytterapia
Tilaa jäsentää ajatuksia ja arjen kuormitusta. Etsimme yhdessä näkökulmia ja sinulle sopivia seuraavia askelia.
85 €/ 50 min
Lyhytterapiaa, ihmiseltä ihmiselle
Hei.
Istahda hetkeksi.
Elämä ei aina mahdu siistiin pakettiin. Tänne voit tulla juuri sellaisena kuin olet — ja kertoa, mitä sinulle oikeasti kuuluu.
Jutellaanko?
Vain sinä, tässä.
Kiva kun tulit. Helsinki · Etänä kaikkialla Suomessa
Mitä mielessä?
Isoja tunteita.
Pieniä oivalluksia.
Voimme jutella arjen kuormituksesta, ihmissuhteista, muutoksista tai siitä epämääräisestä tunteesta, jolle et vielä löydä nimeä.
Lyhytterapia etänä
Rauhallinen keskustelu omasta tutusta paikastasi. Sama aika sinulle, missä päin Suomea oletkin.
85 €/ 50 min
Tutustumispuhelu
Kerro tilanteestasi ja kysy työskentelystä. Tutustutaan rauhassa ennen päätöstä ensimmäisestä tapaamisesta.
0 €/ 20 min
Esimerkkihinnasto. Tapaamisten määrästä sovitaan yhdessä.
Muutama sana minusta
Minä olen Aino.
Sinua vastapäätä.
Uskon keskusteluihin, joissa saa etsiä sanoja, pitää taukoja ja välillä nauraakin. Sinun ei tarvitse osata olla “hyvä asiakas”.
Lyhytterapeuttina kuljen rinnallasi hetken matkaa. Mietimme yhdessä, mikä auttaisi juuri sinua tässä elämäntilanteessa ja millaisia pieniä muutoksia haluaisit kokeilla.
Ensimmäinen tapaaminen saa jännittää. Otetaan sekin mukaan keskusteluun.
Lämpimästi, Aino
Aino Laine · Kuvitteellinen terapeutin esittely
Ei tarvitse hypätä suoraan syvään päähän
Ensin vain tutustutaan.
Otetaan yhteyttä
Aloitetaan maksuttomalla tutustumispuhelulla. Voit tulla mukaan, vaikka et vielä tietäisi, mistä aloittaa.
Pysähdytään yhdessä
Ensimmäisellä tapaamisella kuuntelen sinua. Pohdimme, millaista muutosta toivot omaan arkeesi.
Edetään sinun tahdissasi
Sovimme yhdessä jatkosta. Voimme kokeilla pieniä asioita tapaamisten välissä ja palata niihin rauhassa.
Hyvä tietää
Muutama käytännön juttu.
Alkuun saa tulla kysymysten kanssa.
Pitääkö minun tietää, mistä haluan puhua?
Ei tarvitse. Voit aloittaa siitä, mikä juuri nyt tuntuu tärkeältä. Sanoja ja keskustelun suuntaa voidaan etsiä yhdessä.
Miten ensimmäinen tapaaminen etenee?
Aluksi tutustumme ja käymme läpi työskentelyn käytännöt. Saat kertoa tilanteestasi ja toiveistasi sen verran kuin haluat. Lopuksi pohdimme yhdessä seuraavaa askelta.
Voinko osallistua etänä?
Kyllä. Tämän esimerkkipalvelun tapaamiset voidaan järjestää myös videoyhteydellä. Tarvitset rauhallisen tilan, verkkoyhteyden ja laitteen, jossa on kamera ja mikrofoni.
Onko lyhytterapia sama asia kuin psykoterapia?
Tässä mallissa esiteltävä lyhytterapia on keskustelutukea, eikä sitä tarjota psykoterapiana. Lopulliselle sivulle kuvataan palveluntarjoajan todellinen koulutus, osaaminen ja palvelun rajat.
Ota yhteyttä
Kahvikupin mittainen
hetki sinulle.
Varataan alkuun pieni hetki tutustumiselle. Kerro sen verran kuin haluat ja kysy, mitä mielessäsi on.
Maksuton 20 minuutin tutustuminen · Esimerkkipalvelu
Aino Laine
Lyhytterapeutti · kuvitteellinen esittely
hei@hetki.example
040 000 0000
Kasvotusten tai etänä
Esimerkkikatu 8, 00100 Helsinki
Vastaanotto sopimuksen mukaan
Etätapaamiset kaikkialle Suomeen